ทักษะการอ่านที่ดีต่อสมองเป็นอย่างไร การอ่านเป็นทักษะที่มีความจำเป็น และยังต้องมีการฝึกฝน เพื่อให้ได้มาซึ่งการอ่านที่เข้าใจและไม่ลืม ดังนั้นบทความนี้ คนขั้นเทพ ได้มีวิธีที่จะช่วยเราจัดการข้อมูลปริมาณมาก นั่นคือสิ่งที่เราต้องเปลี่ยนแปลง เราจำเป็นต้องใช้ข้อมูลเหล่านี้ให้เกิดประโยชน์ในช่วงชีวิตของเรา ทักษะการอ่านจะเป็นอย่างไร มาดูกันเลย
ทักษะการอ่านที่ดี เพื่อสมองจะจำได้อย่างยอดเยี่ยม
- สมองคนเราประมวลผลข้อมูลได้ 800 – 1,400 คำต่อนาที ปกติคนเราจะอ่านที่ความเร็ว 200 คำต่อนาที ขณะที่เราอ่านหนังสืออยู่จะมีพื้นที่สมองว่าง ๆ ให้คิดฟุ้งซ่านถึงเรื่องอื่น ๆ ได้มากมาย มีทักษะการอ่านคือ ใช้นิ้วหรือปากกาจิ้มไปที่ตัวหนังสือ อ่านตามไปเรื่อย ๆ และต้องปรับความเร็วให้เหมาะสม และต้องเน้นความเข้าใจมากกว่าการอ่านเพื่อความเร็ว
- การทำงานหลายอย่างพร้อมกันหรือ Multi-tasking การทำงานหรือสนใจหลาย ๆ สิ่งพร้อมกัน การกระทำแบบนี้ส่งผลให้เกิดความรวดเร็ว แต่จริง ๆ แล้วไม่ใช่ ยังทำให้สมองทำงานหนักกว่าเดิม เป็นการที่เราต้องจดจ่อกับตัวงานที่ทำมันไม่ใช่การทำงานทีละหลาย ๆ อย่าง เป็นการสลับงานไปมาอย่างต่อเนื่อง เป็นการใช้สมองทำงานสองอย่างในเวลาเดียวกัน ในทางกลับกันทำให้เสียเวลามากขึ้นและจำได้น้อยลง ต่างจากการที่เราเดินไปพูดไป ดังนี้จึงมีทักษะการอ่านคือ การทำทีละอย่างและจดบันทึก โดยใช้คำนามเป็นหลัก
- สมองคนเราจำภาพได้ดีกว่าตัวหนังสือ โดยมีทักษะการอ่านคือ การจำตัวเลขก็ให้เปลี่ยนเป็นภาพ หรือ เชื่อมโยงกับตัวเลขที่คุ้นเคย เช่น เห็นเลข 911 หรือของไทยก็ 191 ก็ให้จำว่าเป็นเลขสถานีตำรวจ หรือจะจำแบบนี้ก็ได้ คือ 1 = เทียน 2 = หงส์ 3 = กุญแจมือ 4 = เรือใบ 5 = ตะขอ เป็นต้น
- การมองภาพใหญ่หรือภาพรวมของเนื้อหา มีทักษะการอ่านคือ เปิดอ่านคำนำ อ่านสารบัญ อ่านบทสรุป เพื่อจะได้เข้าใจโครงสร้างของหนังสือเล่มนี้ว่าเริ่มต้นและจบอย่างไร จากการอ่านโดยปกติอาจจะทำให้เราเห็นภาพโดยรวมของเนื้อหาที่ไม่ชัดเจน หรือถูกรวบรวมไว้แบบไม่ถูกต้อง ดังนั้นสมองของเราจะสร้างความเชื่อมโยงเพื่อที่จะทำความเข้าใจ และจำข้อมูลได้ดีขึ้น คือการมองภาพรวม และมีตัวอย่างที่ง่ายที่สุด คือ การต่อจิ๊กซอว์ เราจะมองภาพก่อน จากนั้นมาต่อ และเราก็จะสามารถทำได้ง่ายขึ้น
- การทำงานเกินเวลาจะทำให้ประสิทธิภาพต่ำลง มีทักษะการอ่านคือ การแบ่งการทำงานเป็นบล็อก ๆ จะทำให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น การแบ่งการเรียนรู้เป็นบล็อกละ 30 นาที 4 บล็อก จากการเรียนแบบรวดเดียว 2 ชั่วโมง เพราะจากงานวิจัยบอกว่า หากอ่านหนังสือไม่พักเลยนานเกิน 60 นาที ระดับความเข้าใจของคุณจะลดลงถึง 37% เลยทีเดียว
ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดลับและทักษะการอ่านให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
บทความแนะนำใน แวดวงบันเทิง
