วิธีค้นหาตัวเองง่าย ๆ เป็นการค้นหาความหมายให้ชีวิตคุณ เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงอยากหยุดพักผ่อน เพื่อไปค้นหาความสุขให้กับชีวิต และวันนี้คนขั้นเทพเราจึงได้รวบรวมวิธีง่าย ๆ เพื่อให้การมองเห็นภาพที่ชัดเจนมากขึ้น จะเป็นอย่างไรนั้น ตามมาดูกันเลย
เปิดวิธีค้นหาตัวเอง เพื่อจะได้รู้ว่าชอบอะไร และจะถนัดอะไร
- การก้าวออกมาจาก Comfort Zone ได้แล้ว
การที่เรานั้นยังไม่กล้าที่จะก้าวออกมา ดังนั้นมีวิธีค้นหาตัวเอง เช่น ถ้ายังไม่กล้าเสนอความคิดเห็นต่อที่ประชุมก็ให้ลองเสนอ ถ้าไม่กล้าไปดูงานต่างประเทศก็ให้ลองเสนอตัว ถ้าไม่กล้าไปเที่ยวคนเดียวให้ลองไปออกไปพักผ่อน ถ้าคุณไม่กล้าพูดภาษาอังกฤษไปลงเรียนเพิ่มความรู้ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่เรานั้นต้องกล้าที่จะทำสิ่งใหม่ ๆ
- การขอบคุณกับทุกสิ่ง
เพราะความหมายของชีวิต ในบางครั้งก็อยู่กับสิ่งที่คุณมีในตอนนี้ ดังนั้นวิธีค้นหาตัวเองลองพูดขอบคุณหรือรู้สึกขอบคุณให้บ่อยขึ้น ตัวอย่างเช่น การขอบคุณเมื่อตื่นเช้ามาแล้วคุณยังมีสุขภาพแข็งแรง การขอบคุณที่อย่างน้อยวันนี้รถไฟฟ้าก็ไม่เสียจนทำให้คุณไปทำงานสาย หรือแม้แต่ขอบคุณเพื่อนร่วมงานแย่ ๆ ที่ทำให้คุณเห็นมิตรภาพที่แท้จริงของคนที่อยู่เคียงข้าง เป็นต้น
- การเชื่อในสัญชาตญาณของคุณ
เพราะบางครั้งต้องใช้ความรู้สึกมากกว่าใช้สมองมองหาความเหมาะสมในเรื่องง่าย ๆ เพราะมันจะมีความหมายในชีวิต ดังนั้นวิธีค้นหาตัวเองลองฟังเสียงข้างในใจว่าคุณเองต้องการอะไร จากนั้นให้ลงมือทำอย่างมุ่งมั่น
- สุขภาพต้องมาก่อน
เพราะการเป็นคนบ้างาน และต้องหักโหมงานจนป่วย บริษัทเค้าหาคนมาแทนคุณได้ ดังนั้นวิธีค้นหาตัวเองเราต้องคำนึงถึงสุขภาพของคุณเป็นอันดับแรก อย่าทำงานหนักจนเกินไป หาเวลาพักผ่อน ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์
- การตั้งเป้าหมาย
ต้องตั้งเป้าหมายแล้วพยายามไปให้ถึงจุดนั้น อาจจะลองตั้งเป้าง่าย ๆ ดูก่อน ไม่ควรตั้งเป้าหมายเยอะ ต้องเลือกมาสักหนึ่งอย่างแล้วลงมือทำอย่างจริงจัง ไม่ว่าจะเป็น การตั้งเป้าว่าจะมีรายได้เสริม ต้องลองหาดูว่าคุณอยากทำอะไร แล้วไปลงเรียนเพิ่มเติม หรือลงมือฝึกฝนเลย
- ตั้งกฎเกณฑ์
เพราะกฎจะเป็นข้อบังคับให้กับชีวิต ความอิสระอาจทำให้คุณเฉื่อยและละเลยบางอย่าง โดยที่เรานั้นไม่รู้ตัว
- การใช้เวลากับธรรมชาติ
เพราะการไปเที่ยวพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ เป็นอีกวิธีค้นหาตัวเองเพื่อช่วยปลอบประโลมจิตใจ ลองหยุดแล้วไปใช้ชีวิตที่ไม่วุ่นวายดูบ้าง
- การเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ
ถึงเวลาที่คุณจะได้เรียนรู้ความสามารถตัวเองแล้ว ว่าที่ทำมานี้นั้นดีหรือไม่ดีอย่างไร เพราะยังมีสิ่งที่น่าสนใจอีกมากมายที่เรานั้นยังไม่ได้เรียนรู้
- การเปลี่ยนทัศนคติ
หากเป็นคนขี้กลัว วิธีค้นหาตัวเองลองปรับมาเป็นคนกล้าหาญ หากถ้าคุณมองโลกในแง่ร้าย ให้ลองหามุมดี เพื่อให้จิตใจของคุณได้พักผ่อนและสงบขึ้น และพบความหมายบางอย่าง
- การปิดทีวี
ลองปิดโลกการดูคนอื่น แล้วมาอยู่กับตนเอง เชื่อว่าทั้งหมดนี้นั้นจะทำให้เรานั้นเจอตนเอง เป็นอีกหนึ่งวิธีค้นหาตัวเองง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณได้พบกับความหมายของชีวิตในแบบคุณ
บทความมากมายใน thaiastrology
